Träningsfilmer

Elin Löfberg visar övningar som är bra för de flesta reumatiker.

Träning är bra för såväl kropp som själ. Vid reumatiska sjukdomar är det ännu viktigare att vara fysiskt aktiv. Du ska träna, men vara observant på hur din kropp reagerar. Elin Löfberg, specialistfysioterapeut inom reumatologi och Norah Avielle, verksamhetsombudsman på Reumatikerförbundet visar enkla träningsövningar som du kan göra när och var det passar dig.

Relaterade artiklar

Visa fler