Fortsättnings yoga

Denna gruppen har haft 3 terminer redan och är ganska väl inkörda.
Eventuellt kan det finnas någon plats ledig.
Yogan vänder sig till dig som har tränat yoga förut.

Yogan är anpassad efter just reumatism och värk. Det finns övningar och rörelser för alla.
Man kan både ligga på matta eller sitta på stol. Syftet med yogan är att mjukgöra våra muskelknutor, spänningar och öka
vår rörlighet. Viss andningsteknik och en stor del återhämtning står alltid på schemat.

Vår ledare Annettes motto är: Alla kan göra Yoga

Antal platser: fåtal
Startdatum: 13 januari 17,30
Plats: Ringstorpsgården (Kurirgatan 1, 254 53 Helsingborg)
Pris: 500 kr

Lämna din intresseanmälan till kansliet via mejl eller telefon 073-147 83 12

Relaterade artiklar

Visa fler