Kalender


Återkommer varje vecka på tisdag till 4 juni 16.00–17.00

Välkommen till ny termin med giqong för dig som medlem. Ingen anmälan behövs. OBS att vi kommer att hålla till i Sickla Hälsocenters lokal, adress Atlashuset, Planiavägen 5 intill Sickla Köpkvarter.

Anmälan till Gun Lingbert, 070-888 23 24. Gun leder qigongen tillsammans med Lennart Lindahl.

I Qi-Gong kombinerar du långsamma och mjuka rörelser med andning och koncentration. Syftet är att återskapa kroppens naturliga energibalans och därmed förbättra din fysiska och psykiska hälsa. 

Ta med dig egen frukt om du vill ha i pausen.


Traditionsenligt åker vi med M/S RAN och startar från Luma brygga i Hammarby Sjöstad. För allas trivsel har vi rökförbud på båten, både inne och ute.

Ta tvärbanan till hållplats Luma station. Gå sedan 100 meter ner mot vattnet. Det finns garage för bilburna i början på denna gata. Ta med dig en picknickkorg för eget bruk. Föreningen bjuder på kall dricka samt lite frukt.

RAN tar bara ett begränsat antal passagerare. Så det är först till kvarn som gäller!

Kostnad: 100 kr/medlem, 150 kr/icke medlem Bankgiro: Handelsbanken 373-5248

Anmälan till Zigan zigank@gmail.com eller 070-468 41 94 och betalning senast den 10 maj.

Tid: torsdag 16 OCH 23 maj kl 13.00- 16.00

Plats: Avgång LUMA brygga i Hammarby Sjöstad


Välkomna alla medlemmar till våravslutning med bocciaspel och en trevlig måltid. Vi hoppas på vackert väder och har en reservlokal om så inte skulle vara.

Kom och ha en trevlig eftermiddag med god mat och trevlig samvaro!

Kostnad: 100 kr

Plats: Sickla strand nedanför vändplan mot vattnet

OBS anmälan är bindande senast den 28 maj

Betala in till bankgiro: Handelsbanken 373-5248

Anmälan till: Zigan zigank@gmail.com eller 070-468 41 94