Rörelser för kropp och själ

-

Behagliga och meditativa yogaliknanderörelser. Rörelserna ger avspänning och mjukar upp muskler och leder. Övningarna hjälper oss också att bli närvarande här och nu i vår kropp. Rörelserna görs sittande på stol eller stående. Vi träffas tolv gånger i Allianslokalen, Västra vägen 9D i Solna. Ledare är Anna Holtenstam. Start onsdagen den 11 september kl. 14.00. Mer info om Själv-Breema finns på www.breema.nu

KOSTNAD: 350kr, ska vara inbetald till Reumatikerföreningen på PG 477 14 44-9 innan starten.

ANMÄL dig senast den 1 september till Lotta Kärger, 08-27 60 62, 070-319 76 07 eller Eva Trogen, 073-522 50 12

Bild av Couleur från Pixabay

Relaterade artiklar

Visa fler